Kolekcia: Dna

Príznaky

• Náhla, silná bolesť v kĺboch (často v palci na nohe)
• Opuch a citlivosť v postihnutom kĺbe
• Sčervenanie a pocit tepla v postihnutej oblasti
• Obmedzená pohyblivosť kĺbu v dôsledku bolesti

Príčiny

Dna vzniká v dôsledku nadmerného množstva kyseliny močovej v krvi, ktorá sa hromadí a vytvára kryštály v kĺboch. Príčiny tohto stavu môžu byť genetické, ale aj súvisieť so životným štýlom, stravou bohatou na puríny, alkoholom, obezitou alebo určitými liekmi.

Rizikové faktory

• Vek (častejšia u dospelých, najmä mužov)
• Strava bohatá na mäso, morské plody a alkohol
• Obezita
• Genetická predispozícia
• Vysoký krvný tlak alebo metabolické ochorenia

Prevencia

Prevencia dny zahŕňa zdravú stravu s nízkym obsahom purínov, primeranú fyzickú aktivitu, dostatok hydratácie a udržiavanie zdravej hmotnosti. Dôležité je tiež obmedziť alkohol a potraviny, ktoré zvyšujú kyselinu močovú, ako sú červené mäso, mastné ryby a niektoré mliečne výrobky.

Liečba esenciálnymi olejmi

Esenciálne oleje môžu byť prirodzenou podporou pri liečbe dny, keďže mnohé z nich majú analgetické a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť a zápal v postihnutých kĺboch.

• Borievkový olej: Tento olej je známy svojimi detoxikačnými a diuretickými účinkami, ktoré podporujú vylučovanie kyseliny močovej z tela. Masáž postihnutých kĺbov zriedeným borievkovým olejom môže pomôcť zmierniť bolesť a opuch.

• Kadidlový olej: Kadidlo má silné protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť zápal v kĺboch spôsobený dnou. Aplikácia zriedeného kadidlového oleja na postihnuté miesta môže priniesť úľavu od bolesti.

• Zázvorový olej: Zázvor pôsobí ako prírodný analgetikum a pomáha pri zmierňovaní zápalu. Aplikácia zriedeného zázvorového oleja môže pomôcť uvoľniť postihnuté kĺby a zmierniť bolesť.

Prognóza

Príznaky dny sa môžu zlepšiť pri správnej životospráve a doplnkových terapiách, ako sú esenciálne oleje. V prípade opakovaných záchvatov alebo vážnych symptómov sa odporúča lekárska konzultácia, aby sa predišlo dlhodobému poškodeniu kĺbov.

Kedy vyhľadať lekára

• Ak sa bolesť náhle zhorší alebo sa vyskytuje opakovane
• Pri silnom opuchu a červenaní kĺbu
• Ak príznaky dny zasahujú do bežných činností alebo pohyblivosti
• Pri horúčke alebo iných príznakoch infekcie

Často kladené otázky

Pomáhajú esenciálne oleje pri zmierňovaní symptómov dny?
Áno, oleje ako borievka, kadidlo a zázvor majú detoxikačné a protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť a zápal.

Ako používať esenciálne oleje na dnu?
Odporúča sa masáž zriedeným olejom na postihnuté kĺby, prípadne pridať niekoľko kvapiek oleja do teplého kúpeľa na celkové uvoľnenie.

Je bezpečné používať tieto oleje denne?
Áno, pri správnom riedení sú tieto oleje bezpečné na každodenné použitie. Pred aplikáciou na pokožku odporúčame vykonať test na citlivosť.

Užitočný kontakt

Reumatologické oddelenie – Nemocnica Staré Mesto
Adresa: Mickiewiczova 13, 813 69 Bratislava
Telefón: +421 2 5729 1234
Web: unb.sk

Zdroje

• Detoxikačné účinky borievkového oleja, Journal of Alternative and Complementary Medicine.
  Analyzuje účinky borievkového oleja na vylučovanie toxínov a podporu kĺbov.

• Protizápalové vlastnosti kadidlového oleja, Phytotherapy Research.
  Štúdia o schopnosti kadidlového oleja znižovať zápal v kĺboch.

• Analgetické účinky zázvorového oleja, Journal of Ethnopharmacology.
  Skúma protizápalové a analgetické vlastnosti zázvorového oleja pri bolestiach kĺbov.

• Účinky zázvorového oleja na kĺby, National Center for Biotechnology Information.
  Popisuje schopnosť zázvorového oleja podporiť pohyblivosť a zmierniť zápal v postihnutých kĺboch.

• Liečba bolestí kĺbov esenciálnymi olejmi, Complementary Therapies in Medicine.
  Analyzuje účinky rôznych esenciálnych olejov na zmiernenie zápalu a bolesti v kĺboch.

• Borievkový olej pri bolestiach kĺbov, Journal of Medical Aromatherapy.
  Štúdia skúma detoxikačné a analgetické vlastnosti borievkového oleja.